Фитотерапия – известное с древности направление медицины, основанное на использовании в лечебном процессе препаратов из различных частей растений, приготовленных  в виде отваров, мазей, экстрактов, настоек, таблеток. В основе терапии –

воздействие содержащихся в растениях природных регуляторов работы внутренних органов, поддерживающих жизненную силу организма, нормализующих его функции. В фитотерапии существует множество проверенных веками рецептов, при этом побочные эффекты от применения трав минимальны или полностью отсутствуют, а эффект значительно превосходит возможности классической медицины при тех же заболеваниях.

Аюрведа – древнеиндийское направление холистической медицины, оперирующее конституциональным принципом разделения людей по их биологическим и психо-эмоциональным особенностям, а так же по подверженности к воздействию тех или иных заболеваний. В зависимости от принадлежности пациента к тому или иному типу конституции в аюрведе выбираются терапии диетой, особыми лекарственными препаратами на растительной и минеральной основе, лечебными маслами, особым точечным массажем (марматерапия), вносятся некоторые необходимые изменения в режим дня и образ жизни пациента.

Ароматерапия - методика, известная со времен Древнего Египта, основанная на использовании эфирных масел и природных фитонцидов, получаемых из различных растений. Оказывая противомикробный и биологически регулирующий эффект средства ароматерапии успешно применяются в лечении многих хронических заболеваний. Масла могут вдыхаться, воскуриваясь в специальных аромалампах, наноситься на кожу, приниматься внутрь в разведении на маслах носителях (кедровое, оливковое, жожоба) или в чистом виде.

Су-джок терапия – методика рефлексотерапефтического воздействия на точки расположенные на кистях и стопе, по проекциям пораженных органов или меридиональнм энергетическим структурам принятым в китайской и корейской медицине. Метод су-джок терапии был разработан корейским профессором Пак Чже Ву в конце 80ч годов 20 века и в настоящее время получим широкое распространение в российской альтернативной медицине.

Гирудотерапия – метод, использующий свойства медицинской приявки улучшать микроциркуляцию и биохмимию крови, оказывать эффект детоксикации и стимуляции регенерации тканей. В гирудотерапии различных заболеваний пиявки располагаются в строго определенных зонах, как правило в проекции биологически активных точках в местах скопления сосудисто-нервных структур, сопряженных с пораженным органом. При этом соблюдается принцип холистической медицины – требующий, что бы все рецепты гирудотерапии захватывали ключевые места развития заболевания.

Так, при лечении методом гирудотерапии проблем поясничного отдела позвоночника (болевой синдром при отеке сосудисто-нервных структур на фоне раздражения тканей грыжей межпозвонкового диска) обязательна постановка пиявок не только в области крестца и позвоночника, но и при необходимости области воротниковой зоны (если есть биомеханическая связь с шейным отделом позвоночника), печени (при органных тягах со стороны пораженного интоксикацией органа), влагалища (если процесс завязан на гинекологическую сферу и расстройства кровообращения в области малого таза), кишечника (при вовлеченности толстого кишечника в нарушении лимфооттока от поясничной области), ножек диафрагмы (при  нарушении насосной функции лимфатической и сосудистой попы диафрагмы из за ее патологического напряжения).

Апитерапия – лечение укусами пчелы (по определенным биологически активным зонам) и продуктами пчеловодства. Апитерапия оказывает активизирующее и балансирующее влияние на нервную и эндокринную систему, может использоваться в лечении как острых, так и хронических болезненных состояний.

Литотерапия – использование целебных свойств минералов в терапии заболеваний.

Ци-гун, Йога и другие восточные методы традиционной терапии, основанные на представлениях о возможности управления потоками внутренней Жизненной Силы сознательным волевым усилием или через определенные упражнения (тай-цзы цигун). На сегодняшний день многие феномены лечебного воздействия асан йоги или упражнений цигун всесторонне исследованы с медицинской точки зрения и имеют под собой доказательную анатомофизиологическую базу.

Резюмируя вышесказанное, хочется сказать, что основная цель всех систем холистической медицины вне зависимости от их внешних форм, теоретической базы и методологического содержания - поддержание общего здоровья организма, его жизненных ресурсов, возможностей саморегуляции, а не симптоматическое лечение проявлений различных болезней – индикаторов неблагополучия целостности тела.