Spa-процедуры и беременность: плюсы и минусы

Женский организм – это уникальная биосистема, в которой заложено природой всё необходимое для зарождения и развития новой жизни. Будущие мамы заметно изменяются во время беременности, и, несмотря на некоторые неприятности этого периода, становятся по-особенному красивыми. Часто окружающие не догадываются обо всех изменениях, происходящих в теле беременной женщины, а она сама всеми средствами старается оптимально адаптироваться к своему новому положению. В этом современным мамам помогает, например, остеопатия в Москве, да и в любом другом городе России сегодня это востребованный метод оздоровления. Традиционным способом релаксации и восстановления здоровья для будущих мам стали spa-процедуры. При профессиональном выполнении и под контролем врача эти методы оказывают положительный косметологический и психологический эффект.

Специфика проведения spa-процедур при беременности

 Во время беременности наиболее частыми проблемами для будущих мам становятся:

• Сухость кожи или гиперсекреция сальных желёз на некоторых участках кожи лица и тела.
• Появление сосудистых рисунков на груди, бёдрах, задней поверхности икр ног.
• Появление «растяжек» (белых полос) на коже груди, бёдер, живота.
• Варикозное расширение вен нижних конечностей.
• Постоянное чувство усталости, тяжести в ногах.
• Онемение рук или стоп.
• Пигментные пятна на лице, шее, груди, животе.

Комплексный уход за телом, включающий в себя различные косметологические процедуры, занятия фитнесом, йогой, лечебной физкультурой, различные лечебно-профилактические мероприятия с использованием лечебной грязи, минеральной и термальной воды, получили общее название spa-терапии. Использование натуральных средств, воды и тепла обеспечивает максимальный расслабляющий эффект, способствует быстрому проникновению активных веществ в организм, стимулируя и укрепляя его защитные функции.

 

Такая оздоровительная терапия показана при различных неврологических расстройствах, при наличии отёчности, угревой сыпи, пигментных пятен, излишнем весе. Для беременных spa-процедуры полезны и необходимы. Тепло благотворно воздействует на кожу, способствуя проникновению увлажняющих компонентов массажных масел. Вода успокаивающе действует на нервную, кровеносную и пищеварительную системы. SPA-терапия не так эффективна, как остеопатия в Москве, так как не исправляет травматических повреждений, но результатом таких процедур является эмоциональная уравновешенность беременных женщин, их цветущий и здоровый вид.

Противопоказания и рекомендации специалистов

Очень полезными для будущих мам являются занятия йогой, фитнесом, аква-аэробикой. Такие упражнения способствуют укреплению иммунитета и подготовке к родам:

• Снимается напряжение с мышц спины, живота, плечевого пояса.
• Растягиваются и укрепляются мышцы внутренней стороны бёдер, промежности.
• Укрепляются мышцы груди, рук, ног.

Spa-терапия для беременных предусматривает расслабляющие и тонизирующие косметологические процедуры с использованием только натуральных косметических средств, не содержащих ароматических компонентов с сильным раздражающим запахом.

 

Перед посещением spa-салона специалисты рекомендуют пройти обследование у гинеколога, чтобы выявить особенности организма будущей мамы. Однозначно в этот период противопоказаны процедуры воздействия высокой температурой, электрическими импульсами, химическими веществами. Полезен массаж – мягкий, расслабляющий, способствующий отведению лимфы и улучшению кровообращения, снятию спазмов с мышц, удерживающих матку. Spa-уход для беременных – это, в первую очередь, релаксация и помощь в подготовке к родам.