Добро пожаловать в Центр Остеопрактики Смирнова Александра Евгеньевича

Уютная обстановка, доброжелательные администраторы, удобный проезд - 5 минут ходьбы от метро Третьяковская.

8-495-532-87-68

8-495-162-05-17

Наши знания и опыт - вашему здоровью в помощь!

Наши сотрудники - профессионалы своего дела, специалисты имеющие за плечами сотни и тысячи случаев успешного исцеления, прошедшие обучение по программе Школы остеопатии Александра Смирнова и множество постдипломных семинаров иностранных специалистов.

cropped-logo

Спортивный травматизм: от профилактики до реабилитации

Повреждения суставов, смещения позвонков, растяжения сухожилий и связок – эти и другие травмы нередко получают спортсмены и люди, увлекающиеся спортом. Для многих профессионалов травмой заканчивается карьера, но благодаря современным методам восстановительной медицины, большинству спортсменов удаётся вернуть здоровье и возможность участвовать в соревнованиях. Мануальная терапия, остеопатическая коррекция, массаж, лечебная физкультура и физиотерапия – комплексные оздоровительные системы помогает возобновить подвижность суставов, устранить отёчность и смещения, восстановить работоспособность организма с учётом всех нюансов спортивного травматизма.

Особенности спортивного травматизма

На соревнованиях или во время занятий на спортивных площадках всегда присутствует высокая вероятность травматизма. Перенапряжение мышц, связок и повышенные физические нагрузки провоцируют возникновение поверхностных, а иногда и глубоких повреждений, которые в большинстве случаев чреваты осложнениями. Каждый вид спорта травматичен по-своему, однако существует ряд неизменных факторов, повышающих уровень опасности:

  • Неправильное использование спортивного инвентаря, несоблюдение правил безопасности.
  • Неподходящие условия для занятий спортом.
  • Проведение занятий в несоответствии с правилами их организации.
  • Использование некачественного (повреждённого) спортинвентаря, формы.
  • Употребление тонизирующих допинговых средств.

Наиболее частыми и серьёзными (по степени повреждений) спортивными травмами являются:

  • Ушибы – закрытая травма тканей (органов) без повреждения их структуры и без разрывов кожного покрова. Характеризуется кровоизлияниями в мягких тканях кожи, подкожного слоя, надкостницы, обусловленными разрывом мелких кровеносных сосудов.
  • Растяжения мышц, связок, сухожилий возникают при чрезмерных резких нагрузках, превышающих предел подвижности (эластичности) тканей. Характеризуются искривлением (скручиванием) тканей и надрывом их отдельных волокон с возникновением кровоизлияний в их толще.
  • Переломы – повреждение костных структур, при котором нарушается их целостность, с разрывами кожи и без. Сопровождается сильными кровоизлияниями, отёчностью, острой сильной болью.
  • Вывихи – смещение суставных структур, характеризующиеся нарушением подвижности суставов, повреждением связок, удерживающих его, деформацией суставной сумки. Сопровождается нарушением кровоснабжения суставов, прекращением выработки суставной жидкости, небольшими кровоизлияниями.

Профилактика спортивных травм

Для устранения последствий спортивных травм успешно используется остеопатическая коррекция в комплексе с мануальной терапией и физиотерапевтическими процедурами. Эффективным является принятие профилактических мер: осуществление необходимой комплексной физической подготовки, проведение дозированных тренировок с постепенно возрастающей акцентированной нагрузкой, наблюдение за состоянием спортсменов, правильный режим тренировок и отдыха, постоянный контроль за соблюдением исправности спортинвентаря и правил безопасности.

 

Лечение и реабилитация

Спортивные травмы чаще всего характеризуются образованием кровоподтёков (гематом, синяков). Это обусловлено разрывом мелких кровеносных капилляров в подкожном слое. В таких случаях отёчность и боль присутствуют около двух суток, после чего эти симптомы и сами гематомы постепенно исчезают. Более серьёзные травмы могут сопровождаться внутренними и наружными кровотечениями, повышением температуры тела, воспалением кожных покровов, сильными болевыми ощущениями и образованием рубцов.

Во избежание возникновения неправильного срастания костных структур, образования больших, ограничивающих подвижность мышц и суставов, рубцов, недостаточной реабилитации суставов, применяется комплекс терапевтических мер. Основным методом восстановительной медицины является мануальная терапия. В зависимости от характера повреждений применяется сочетание различных приёмов для более быстрого восстановления здоровья спортсмена. Ручные техники позволяют снизить риск осложнений и ускорить период реабилитации.

За счёт манипуляций на коже и костно-мышечно-суставном каркасе в теле пострадавшего происходят следующие изменения:

  • Восстанавливается кровообращение.
  • Усиливается отток лимфы от повреждённых тканей.
  • Устраняются смещения и микротравмы с полным восстановлением функций органов и тканей.
  • Уменьшается количество образованного тканями коллагена, исключается вероятность образования грубых больших рубцов.
Предыдущая статья
Следующая статья

Контактные телефоны
"Центра Остеопрактики"

(Понедельник - пятница с 9:00 до 22:00)

(Выходные в режиме перезвона)

8 (495) 532-87-68
8 (495) 162-05-17

Предварительная запись обязательна

Смирнов
Александр Евгеньевич

Для вопросов и предложений:
e-mail: osteodocru@ya.ru

Copyright 2018 Остеодок ©  Все права защищены

*Статьи по остеопатии и работе остеопата носят информационный характер, не являются рекламой услуг.