главная страница


 о докторе
    -  телесюжеты
    -  из первых рук
    -  новое видео
    -  контакты


 остеопатия
    -  история
    -  методы лечения
    -  отличия
    -  лечение
       заболеваний
    -  первичный прием
    -  эстетика лица
    -  для детей
    -  цены на услуги


 обучение
    -  остеопрактика
    -  остеосиниатрия


 другие статьи
    -  массаж живота
    -  боль и
       расслабление
    -  о питании
    -  нет паразитам!
    -  доброе утро!
    -  гимнастика дфг
    -  гимнастика двг
    -  телесно-
       эмоциональная
       остеопатия
    -  спиральный
       массаж
    -  удивительная
       твист-гимнастика
    -  медицинский
       массаж
    -  остеопатия
       самостоятельно

Методика спирального массажа для детей

     Детский спиральный массаж - методология.

Рассмотрим технику выполнения спирального массажа.

I. Массаж в положение лежа на животе.

A) Массаж ног

1) Начинаем массаж с ног. Положение ребенка – взрослого - пациента – лежа на животе.

Первым этапом оказываем воздействие на левую ногу, далее на правую.

Если пациент – ребенок, или не слишком «объемный» взрослый, можно стать по левую сторону он него и выполнять массаж и левой и правой ноги из одного положения. Более правильный вариант – массировать левую ногу справой стороны от пациента (так что бы при выполнении спирального массажа массажист перекидывал руки через правую ногу). Для правой ноги – зеркально.

перенос руки для массажа противоположной стороны

2) Выполняем спиральное разминающее движение. Начинаем разминание по направлению от верхних секторов бедра к голени и далее к голеностопному суставу. Проводим один цикл движения вниз (к голеностопу), далее поднимаемся вверх (к тазобедренному суставу). Повторяем 2 раза (всего 4 массажных комплекса вниз-вверх-вниз-вверх).

спиральное разминание двумя ладонями

Спиральное разминающее движение выполняется следующим образом: ладони правой и левой руки накладываются на поверхность бедра близко друг от друга, производим небольшое надавливание, мягко «погружаясь» в ткани и захватывая несколько тканевых слоев – кожу, подкожную жировую клетчатку, фасции, мышцы. Теперь правая рука движется к массажисту «к себе», а левая от массажиста «от себя». Ткани при этом из захвата не выпускаются, а мягко спирально растягиваются друг относительно друга. Движение напоминает детскую игру «крапивка», но только выполняется не на коже, а на всем слое тканей и гораздо мягче. Это должно быть очень комфортное движение.

В конце спирального разминания, массажист плавно отпускает ткани, позволяет им «протечь» через свои руки и перемещаясь на несколько сантиметров ниже, повторяет движение. У детей, в силу того, что ножка по объему невелика, спиральное разминание можно осуществлять из захвата не ладоней, а только пальцев.

Это первый прием спиральной остеопатии - массажа для детей.

3) Второй прием, движение – это точечное спиральное разминание, выполняемое уже не всей кистью, а только подушечками больших пальцев.

Для этого, большие пальцы подушечками ставятся близко друг к другу и немного «погружаются» в такни до мышечного слоя (другие пальцы свободны – лежат на коже или даже к ней не прикасаются). Большой палец правой руки делает спиральное движение в свою сторону с легким смещением подлежащих тканей, далее спиральное движение делает большой палец левой руки, смещая ткани в свою сторону. Во время спирального движения, большие пальцы так же немного скользят по тканям смещаясь на следующий уровень, с которого так же по переменно повторяются разминания.

Разминание начинается от пальцев стопы по подошвенной поверхности и далее продолжается вверх по голени и бедру. После продвижения к бедру, выполняется цикл нисходящего движения к голеностопному суставу и стопе. При этом руки переставляются так. Что бы выполнять разминания также к наружи, но в нисходящем направлении. Всего выполняется 4 массажных комплекса вверх-вниз-вверх-вниз.

спиральное разминание пальцами

Проходя через зону  сгиба коленного сустава (подколенная ямка) полностью убираем давление пальцев и движемся только по коже, далее вновь погружаемся в ткань. Это необходимо сделать т.к. в области подколенной ямки много поверхностно расположенных сосудов и нервов (!!!), которые могут быть повреждены при чрезмерном усилии массажиста. Особенно аккуратно следует массажировать сгибы у детей, и хотя детские сосуды и нервные волокна очень эластичны – их малая защищенность мышечным объемом заставляет быть очень деликатным в выполнении массажа.

Спиральное разминание подушечками больших пальцев выполняется по 6 линиям ноги. 3 линии доступны их положения лежа на животе и 3 линии из положения лежа на спине.

Что бы понять, что это за линии, можно мысленно провести через вертикальную плоскость ноги 3 линии – одну отвесно  верх-низ и 2 на равных расстояниях от отвесной, перпендикулярной плоскости поверхности, как показано на рисунке. Всего получается 6 точек пересечений этих линий с поверхностью ноги, по ним и проводится массаж.

линии массажа

Разминание в положении лежа на животе начинается вначале по средней линии (1), далее по наружной линии (2), далее по внутренней линии (3) и заканчивается снова по центральной линии (4).

Нужно отметить, что эти линии частично соответствуют зонам прикрепления (плотного врастания) фасции мышечных капсул, а так же проекциям китайских меридианов на поверхности тела. Таким образом, спиральный массаж по этим линиям оказывает не только мышечно-балансирующий, и гармонизирующий нервную систему эффект, но и способствует общему оздоровлению организма, нормализуя работу внутренних систем тела, через воздействие на биологически активные точки китайских меридианов.

Стопа массажируется по 3 линиям. Рекомендуется уделить массажу стоп особое внимание и делать его чуть дольше и тщательней, т.к. в области стоп расположено очень много рецепторных полей нервной системы. Принципы разминания те же – средняя линия (1), наружная (2), внутренняя (3), средняя (4)

линии массажа стопы

Б) После спирального массажа нижних конечностей переходим к спиральному массажу рук.

Техника массажа рук аналогична таковой для ног. Вначале выполняются спиральные разминания ладонями. Движения начинаются от плечевого сустава к лучезапястному суставу (вниз-вверх-вниз-вверх).

спиральный массаж рук

Далее выполняются спиральные разминания подушечками больших пальцев по 3 линиям (движения от кисти к плечевому суставу – вверх-вниз-вверх-вниз). В зонах локтевых сгибов – необходимо соблюдать особую осторожность (здесь проходят сосудисто-нервные пучки!) и двигаться максимально поверхностно, смещая только кожу.

массаж рук подушечками больших пальцев

В) После массажа рук начинаем выполнять спиральный массаж спины.

Поверхность спины массажируется разминающими движениями подушечек больших пальцев.

1) Массаж начинается с области крестца, от его нижних углов, места соединения с копчиком. Выполняются 4 цикла движения - вверх-вниз-вверх-вниз. Массаж выполняется мягко, с небольшим погружением, т.к. в этой области мало мягких тканей и близко расположена кость, интенсивное воздействие на которую может быть болезненным (а у маленьких детей до 6 месяцев – повреждающим).

Вначале выполняется разминание по центральной линии, далее по левому краю крестца, далее по правому краю крестца. После этого можно еще раз выполнить массаж по центральной линии.

массаж области крестца и спины

2) Следующий этап – собственно массаж спины.

а) Подушечки больших пальцев устанавливаются справа и слева от остистых отростков (центрально выступающих частей позвонков). На остистые пальцы ставить ни в коем случае нельзя.

Выполняются разминающие растягивающие движения по ранее описанным принципам.

б) Подушечки больших пальцев отставляются на 1,5 - 2 сантиметра от остистых отростков с каждой стороны и так же выполняют разминание, при этом захватывается большая зона тканей с центром на остистом отростке.

в) Проводится массаж по дополнительным линиям на спине (см. рисунок).

- по линии у внутреннего края лопатки слева (5) справа (6)

- по линии у наружного края лопатки слева (7) справа (8)

г) Спиральный массаж спины завершается разминанием около остистых отростков по центральной линии (9)

Движения массажа выполняются по циклам вверх-вниз-вверх-вниз

II. Массаж в положении лежа на животе.

А) Выполняем спиральный массаж ног и рук ладонями (как было указано выше)

Б) Выполняем массаж ног и рук по 3м линиям (см.  выше)

В) Спиральный массаж живота. Используются разминающие массажные движения подушечками больших пальцев. Пальцы массажиста ставятся по пупок и спиральными движениями друг относительно друга проводят разминание, перемещаясь по часовой стрелке вначале около пупка и далее расширяясь по спирали в более отдаленные зоны живота. У ребенка достаточно выполнить 3 таких спиральных окружностей, у взрослого 5-7. Заканчиваем массаж в зоне под пупком.

Во время массажа используется мягкое аккуратное надавливание с небольшой глубиной погружения в ткани. Если встречаются места «уплотнений», «узелков» на них проводится более длительное разминание-расслабление. Если под руками встречается зона пульсации – на ней долго не задерживаемся - это может быть проекция брюшной аорты.

массаж живота и груди

Г) Массаж груди выполняется по 5 линиям. По средний линии – область грудины, по линии «кнутри» от соска к грудинному концу ключицы, по линии «кнаружи» от соска к акромиальному концу ключицы. Движения разминания вверх-вниз-вверх-вниз.

Дополнительные рекомендации:

Общее время, затрачиваемое на массаж для ребенка не более 30 минут, для детей до 1 года достаточно 15 минут выполнения массажа – для них все движения выполняются не по 4 цикл, а по 2 (вверх-вниз).

Массаж нужно выполнять медленно, спокойно, уверенно, так что бы ткани под руками успевали «реагировать» на выполняемую технику.

В некоторых случаях, при недостатке времени,  можно пропустить массаж живота и груди, но массаж конечностей и спины нужно выполнять обязательно.

Массаж нужно выполнять не ранее, чем через 1-2 часа (в зависимости от возраста ребенка) после еды, не ранее чем за 15-30 минут до еды.

Среди положительных эффектов от массажа часто наблюдается расслабление, уравновешивание ребенка. Иногда на первых порах могут наблюдаться сонливость или наоборот прилив энергии после сеанса, в дальнейшем эти эффекты сглаживаются.

Спиральный массаж можно выполнять как ежедневно, так и через день. Достаточно выполнение 1 сеанса в день. Как вариант у маленьких детей можно начинать с 8 сеансов массажа через день (адаптация организма), далее делать 8 сеансов каждый день (накопление эффекта) и далее переходить на поддерживающую терапию с сеансами через день.

Удачи!


 Все методики размещены для ознакомления специалистов, если Вы не являетесь медицинским работником и хотите использовать информация сайта для самооздоровления, проконсультируйтесь, пожалуйста, с Вашим лечащим врачом (кликните, чтобы посмотреть дополнительную информацию).

остеопатия, су-джок, спиральная гимнастика
это интересно:

самопомощь позвоночнику по принципам остеопатии
упражнение зеркало

гимнастика для здоровой спины и бодрости духа (остеопаты рекомендуют!)
спиральная гимнастика

новые статьи - полезные знания
новые статьи

целительные тайны ароматерапии
ароматерапия

остеопатия, рефлексотерапия, гирудотерапия, фитотерапия, гомеопатия, су-джок - легко и доступно для Вашего здоровья
журналы для ума и тела

от головы, спины и ног больных - поможет Вам су-джок!
су-джок рецепты